تکرار کن

دیشب وقتی جلسه‌ی شبانه‌ی کاریِ من به پایان رسید، ساعت یازده بود و فرصتی بود تا بتوانم در پخش زنده‌ی اینستاگرامیِ شاهین کلانتری شرکت کنم. موضوع “پیاده‌رویِ بدون موبایل” بود. این موضوع را بارها شنیده‌ام، بارها تکرار شده است. ایشان

Read more

ِاگر مراقب نباشیم

در دنیای شلوغ و پراضطرابی زندگی می‌کنیم. سرعت بالای تغییرات و تولیدات، ما را سراسیمه و مضطرب می‌کند. هر لحظه حس می‌کنیم همه چیز به سرعت از ما عبور می‌کند و کارهای ناتمام زیادی داریم؛ کتاب‌های زیادی را باید بخوانیم.

Read more

هر روز موهبتی است

دیروز، رفتن به کتابفروشی را به خودم هدیه دادم. خواستم لابلا‌ی کتاب‌ها بچرخم و به بخش‌های جدیدی سرک بکشم که کمتر تا به حال سراغ‌شان رفته‌ام؛ مثلا فرهنگ‌نامه‌ها و زندگی‌نامه‌ها. “هر روز موهبتی است” عنوان یک کتاب بود که در

Read more

هر وقت خواستید تسلیم شوید، ادامه دهید

این جمله، از جملات نیروبخش کتاب باشگاه پنج صبحی‌هاست؛ «هر وقت خواستید تسلیم شوید، ادامه دهید». این جمله را بزرگ بنویسید و روی دیوار بچسبانید. جایی که همواره ببینید. این جمله، در زمانی که دارید بازی را واگذار می‌کنید، کمک‌تان

Read more

چیزهای خوب، زمان‌بَرند

«چیزهای خوب، زمان‌برند». این جمله روی تیشرتی که اخیرا هدیه گرفتم، نوشته شده بود. فکر می‌کنم جمله‌ی الهام‌بخشی است و آرزو کردم کاش بیشتر از اینجور لباس‌ها باشد و بیشتر از اینجور لباس‌ها داشته باشم. امروز دهمین روز از باشگاه

Read more

پاییز رسید!

امروز نهمین روز است. یادداشت دیروز را لازم شد به موضوع دیگری اختصاص دهم. هنوز پنج صبحی هستم، نگران نباشید. چیزی که این روزها ذهنم را مشغول کرده، شروع مهر است. با شروع مهر لازم است برنامه‌ریزیِ متفاوتی داشته باشم.

Read more

استراحت به اندازه‌ی کار مهم است

امروز جمعه و هفتمین روز از باشگاه پنج صبحی‌هاست. به خودم تبریک می‌گویم؛ توانستم برای یک هفته این برنامه‌ را پیش ببرم. البته امروز را روز استراحت و پاداشی برای تلاشم در چند روز قبل قرار دادم. بنابراین راستش را

Read more